Kako smanjenje stresa poboljšava cjelokupno blagostanjeKako smanjenje stresa poboljšava cjelokupno blagostanje
U svakodnevnom životu svi se suočavamo s različitim oblicima stresa, bilo da se radi o poslu, obitelji ili osobnim izazovima. Upravljanje stresom ključno je za očuvanje mentalnog zdravlja i postizanje